In der Advents- und Weihnachtszeit brauchen Trauernde besondere Unterstützung. Sie brauchen haltende Strukturen. Sie brauchen sensible Menschen an ihrer Seite, damit die Lücke nicht ganz so schmerzt, die die verstorbene Person hinterlassen hat.
Wer je etwas verloren hat, weiß, dass sich Glück nicht in Reichtum bemisst, sondern in den Menschen und Dingen, die das Herz erfreuen und das Leben lebenswert machen.
Hast du schon einmal versucht, deine Gefühle nach außen zu bringen, und zwar kreativ nach außen zu bringen? Eine Collage gestalten, schreiben, mit Ton arbeiten, laut schreien, in Farbe schwelgen, ein Zimmer umgestalten – deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Meine Erfahrung ist: die Angst vor dem Tod ist umso kleiner, je mehr du dich damit beschäftigst. So wie Ängste auch in anderen Bereichen deines Lebens kleiner werden, je mehr du dich mit den Themen auseinandersetzt.
Es gibt Dinge zwischen Himmel und Erde, die dürfte es eigentlich nicht geben und doch passieren sie. Wundersame, engelgleiche Geschehnisse, die zu erleben Grund genug dafür sind, gelebt zu haben.
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