Raum für deine Trauer
Es ist meistens nicht die Zurückhaltung der Menschen, die der Grund dafür ist, warum sie nicht über ihre Trauer sprechen möchten. Es ist die mangelnde Gelegenheit dafür.
Gibt es ein Leben nach dem Tod?
Gibt es ein Leben nach dem Tod? Mit Sicherheit! Wir wissen nicht was, wir wissen nicht wie. Wir wissen nur, dass…
Trauer und heilsame Wut
Wut ist ein deutlich unterschätztes Gefühl in, mit und neben der Trauer. Es ist ungemein wichtig, sich bewusst zu machen, dass sie eine heilsame Kraft hat.
Trauer ausdrücken durch Kreativität
Hast du schon einmal versucht, deine Gefühle nach außen zu bringen, und zwar kreativ nach außen zu bringen? Eine Collage gestalten, schreiben, mit Ton arbeiten, laut schreien, in Farbe schwelgen, ein Zimmer umgestalten – deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.