Es ist wie eine sportliche Übung, ein Gedankenspiel. Anfangs mag es dir vielleicht nur unter Anstrengung gelingen, den Trauernebel in deinem Kopf zu durchdringen. Aber vielleicht fällt dir doch eine winzig kleine Sache ein, für die du dankbar sein kannst. Schreibe sie auf!
Erinnerungen haben die Kraft, auf ewig lebendig zu sein. Halte dich deshalb an deine Erinnerungen, an die Alltage und Sonntage mit der verstorbenen Person. An das, was euer gemeinsames Leben besonders gemacht hat.
Ich freue mich darüber, dass eins der Videos auf meinem YouTube-Kanal gerade eine hohe Reichweite erzielt. Es ist das Video über die „No Gos in Sachen Trauer“. Über 13.500 Aufrufe hat es im Verlaufe von vier Wochen erzielt. Das bestätigt mir einmal mehr, dass die Menschen, vor allem trauernde Menschen, sich danach sehnen, in ihrer […]