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Buchempfehlung
„Loch im Leben“
Mein umfassendes Trauerpaket
Mein umfassendes Trauerpaket besteht in dem Angebot von Trauerreden, einer Ausbildung zum Trauerredner, zur Trauerrednerin und Produkten für ein lebenswertes Leben.
Jahrestage bewusst begehen
Ziel all dieser Überlegungen und Planungen ist, dass du in deiner Trauer der/die Aktive bleibst und dich nicht wehrlos dem, was kommt, ausgeliefert fühlst.
Wie „Worte für die Ewigkeit“ entstanden ist
Ich weiß nicht, ob du es kennst? „Worte für die Ewigkeit“ ist mein Onlineprogramm für angehende Trauerredner:innen. Die Teilnehmer:innen werden mithilfe dieses Programms darin geschult, Trauerreden halten zu können. Wer „Worte für die Ewigkeit“ durchlaufen hat, ist im...
Wir hatten noch so viel vor…
Es gilt zu schauen, welche Vorhaben du unbedingt in die Tat umsetzen möchtest. Welche Träume hegst du? Was schiebst du schon lange vor dir her? Gibt es etwas, was du erreicht haben möchtest, bevor du stirbst? Dann tu es jetzt!
Was bei Trauer hilft
Der Mensch ist zu heftigen Emotionen fähig. Du weißt das, wenn du je bis über beide Ohren verliebt warst. Wenn du schon einmal das Gefühl hattest, beinahe vor Wut zu platzen. Oder wenn du so traurig warst, dass es dich schier zu zerreißen drohte. Wollten wir solche...
Packt mich in eine Apfelsinenkiste
Eine Trauerfeier ist nicht nur ein Abschiednehmen, sie ist viel mehr. Sie ist ein wichtiger Teil von deinem Trauerweg und hilft dir dabei, den Verlust besser verarbeiten zu können.
Jede:r trauert anders
Jede:r trauert anders. Das ist nicht nur bei Kindern so. Das gilt ebenso für uns als Erwachsene. Wir müssen lernen und gegenseitig respektieren, dass es nicht nur den einen Trauerweg gibt, sondern viele verschiedene. Und diese verschiedenen Wege hängen sehr eng mit uns als Personen zusammen.
„Ich weiß, wie du dich fühlst!“
Jeder Mensch und jedes Leben ist einzigartig, und deshalb ist es auch der Tod. Durch die Umstände und die beteiligten Personen läuft er nur dieses eine Mal auf diese spezielle Weise ab. Und entsprechend individuell gestaltet sich auch das Fühlen im Zusammenhang des Abschiednehmens.
Deshalb höre ich mit Skepsis zu, wenn den Angehörigen nach einer Trauerfeier beim Kondolieren die Hände geschüttelt werden und der Satz fällt: „Ich weiß, wie du dich fühlst!“ Denn niemand weiß, wie du dich in dem Moment fühlst.
Zwölf Monate – ein neues Jahr
Die Zahl derjenigen, die um ihre eigene Zukunft und die ihrer Familie bangen, nimmt zu. Und die Fähigkeit, den Herausforderungen des Lebens mit körperlicher und geistiger Widerstandskraft zu begegnen, nimmt ab. Dabei brauchen wir sie so dringend, diejenigen, die das Licht im Dunkeln sehen und die lebensmutig voranschreiten.
Gute Weihnachts- und Neujahrswünsche in traurigen Zeiten
Weihnachtswünsche, Neujahrswünsche, es fällt so schwer, sie anzunehmen, weil Trauernde in traurigen Zeiten nicht daran glauben können, dass es je wieder besser werden wird in ihrem Leben. Geschweige denn, dass Weihnachten oder das neue Jahr „froh“ werden könnten.
Pause von deiner Trauer
Die Feiertage stellen eine große Herausforderung dar, denn bei Anlässen, an denen die ganze Familie zusammenkommt, wird es deutlicher denn je, wie sehr die Lücke schmerzt, die durch den Tod gerissen wurde.
Ein Trauerfall zu Weihnachten
Weihnachten im Trauerfall stellt eine besondere Herausforderung dar. Wenn Altes zerbrochen ist und nicht mehr trägt, dann braucht es ein neues Ja und ein bewusstes wieder Aufnehmen dessen, was vormals wichtig war. Jetzt erst recht. Oder es müssen neue Strukturen geschaffen werden, die erst zu finden sein werden und der tastenden Schritte bedürfen, bis eine neue Art von Weihnachtsfest entsteht.