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Buchempfehlung
„Loch im Leben“
Das Licht der Welt
Ein Ungeborenes im Mutterleib weiß nicht um die Welt, in die es hineingeboren werden wird. Und doch ist sie da. Und doch eröffnet sie Horizonte. Und doch lässt sie sich nur erschließen auf dem Weg durch Dunkelheit und Schmerzen auf dem Weg zum Licht.
Advent – Zeit der Erwartung
Ich habe am Montagabend in meiner Instagram-Story eine kleine Umfrage gestartet. Ein Schwenk über den Weihnachtsmarkt und meine Frage dazu, ob ich das kurze Video in Bremen, Goslar oder Hannover aufgenommen habe. Den drei Städten ist gemeinsam, dass sie allesamt...
Einschlafen oder sterben?
Der Tod ist kein Schlaf. Der schlafende Körper lebt weiter. Der tote Körper lebt nicht weiter. Er ist tot. Diese Erkenntnis müssen wir zuerst uns selbst zumuten und anschließend auch unseren Kindern. Der Tod wird nicht leichter, wenn wir ihn Schlaf nennen. Und der Abschied ebenfalls nicht.
Der Engel an deiner Seite
Was hat dir in deiner Trauer gutgetan? Ich bin ehrlich interessiert daran, das zu erfahren. Denn ich bekomme viele Rückmeldungen dazu, was die eine oder der andere gerade nicht(!) gebrauchen konnte, was nervig war oder sich übergriffig anfühlte. Dabei ist es viel...
Trauerfeier, Abschiedsfeier oder Lebensfeier
Bei einer Trauerfeier, wie ich sie verstehe, geht es darum, das Leben eines Menschen noch einmal aufleuchten zu lassen. Es geht um Würde und Wert. Es geht darum zu zeigen, was bleibt, wenn eine:r geht.
Trauer – ein Gefühl von vielen
Ich habe vollstes Verständnis für den Wunsch vieler Trauernder, das Gefühl dieses großen emotionalen Schmerzes schnellstmöglich wieder loswerden zu wollen. In Zeiten der Trauer erreichen die Gefühle zuweilen eine Intensität, die alle Dimensionen dessen sprengt, was...
Verdrängte Trauer macht krank
Ich erinnere mich noch sehr gut an eine der Lesungen, die ich im Jahr 2019 gehalten habe. Ich war damals in einem Hospizkreis zu Gast und habe mit den Ehrenamtlichen über Abschied, Sterben, Tod und Trauer gesprochen. Wir kamen unter anderem darauf zu sprechen, wie...
Wenn der Schmerz dich schier zerreißt
In den vergangenen Wochen habe ich einige unfassbar traurige Abschiede begleitet. Und ja, die Geschichten berühren mich immer noch. Wenn ein relativ junger Mann im Alter von 40 Jahren „einfach so“ verstirbt, weil sein Herz stehenbleibt. Wenn ein Mann im Alter von 60...
Still vergnügtes Tauschen
Es ist Herbst geworden. Die Blätter an den Bäumen und Sträuchern wechseln ihre Farben. Längst ist nicht mehr nur Grün zu sehen, sondern Gelb, Orange und Rot. Die ersten Schübe braunen Laubes wurden von kräftigen Regenschauern und heftigen Windböen aus ihrer...
Trauertexte sind geistiges Eigentum, sofern…
Heute schreibe ich über ein Thema, auf das ich ständig mit der Nase gestoßen werde, wenn ich in der Social-Media-Welt unterwegs bin. Es ist das Thema Trauertexte. Menschen in Trauer sind oft auf der Suche nach Texten, die ihre Gefühle, ihre Not, ihren Schmerz, ihre...
Lesung aus „Loch im Leben“ – mein Buch zur Trauerbewältigung
Bei all meiner Beschäftigung mit dem Thema Trauer ist es mir das höchste Anliegen, Raum dafür zu schaffen, dass über Trauriges gesprochen wird. Denn in unserer Gesellschaft ist Trauer ein Thema, das ein Dasein im Verborgenen führt. Lieber nicht daran rühren, lieber...
Wenn aus Trauer Neues entsteht
Verdorrte Rasenflächen, Rhododendrenblätter, die sich einrollen vor Durst, Mais, der mehr braun als grün gen Himmel weist. Das alles kennen wir aus diesem trockenen Sommer, der sich im wahrsten Sinne des Wortes von seiner Sonnenseite zeigte. Dort, wo ich wohne, im...