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Buchempfehlung
„Loch im Leben“
Schenke deiner Seele die Heimat, die sie braucht
Wir durchleben allesamt wilde Zeiten, unruhige Zeiten, beängstigende Zeiten. Die Welt ist in Aufruhr geraten und wir mittendrin. Mit all unseren Träumen und Tränen. Mit all dem, was uns umtreibt und beschäftigt. Wir sind Menschen mit Gefühlen, mit einer Seele. Wir...
Genussmomente in traurigen Zeiten
Der Frühling hat begonnen und ich für meinen Teil genieße jeden Moment der sonnendurchfluteten Tage. Ich bin ein absoluter Fan des Frühlings, weil ich das Gefühl habe, dass die Erneuerung, die darin steckt, sich unmittelbar auf mich überträgt. Vermutlich sind wir als...
Sind die sozialen Medien ein Ersatz für Nähe?
Es ist erwiesen, dass Menschen verkümmern, wenn sie nicht im Kontakt sind. Die mittlerweile zwei Jahre, in denen wir während der Pandemie eines Teils unserer Menschlichkeit und des Miteinanders beraubt wurden, zehren an den Nerven und drücken auf das Gemüt. Es ist...
Stark sein für dich und andere
In diesen Tagen, in denen so viel Schreckliches passiert, ist die Aufmerksamkeit der Welt auf den Angriffskrieg Russlands gegen die Ukraine gerichtet und auf all das Leid, in das unschuldige Menschen dadurch gestürzt werden. Mitleiden, mitfiebern, bangen, hoffen,...
Frühlingszeichen im Weltgewitter
Welten liegen zwischen meiner letzten Mittwochs-Mail und dieser. Ein Land, Europa, ja die ganze Welt ist erschüttert durch das, was gerade geschieht. Schockiert, fassungslos, sprachlos stehen Menschen da, die bis vor einer Woche noch daran geglaubt haben, dass es...
Ein soziales Netz ist Gold wert
Verschiedene Menschen mit sich voneinander unterscheidenden Persönlichkeiten haben unterschiedliche Bedürfnisse: Die einen ziehen sich zurück und sind gerne ganz für sich.Andere mögen es, regelmäßig in Kontakt zu sein.Und dann gibt es diejenigen, die um sich herum...
Ganz normale Trauereaktionen
Woran denkst du, wenn du an Trauer denkst? Ich denke an verheulte Augen, an Taschentücher und an schwarze Kleidung. Ich denke an offene Gräber, an Blumen zum Abschied, an einen stummen Händedruck. Ich denke an Regenwetter, an trübe Gedanken, an Stimmung, die im Keller...
In Zeiten der Trauer auf die Gesundheit achten
Vielen Trauernden ergeht es so, dass sie in ihrem Schmerz gefangen sind und sich ihr gesamtes Leben zunächst nur darum dreht. Um die Frage, ob sie je wieder froh sein können. Den meisten ist es gleichgültig, was derweil mit ihrem Körper geschieht. Dabei hängt die...
Angst davor, nach Hause zu kommen
Das Zuhause ist der Ort, an dem wir uns wohlfühlen sollten. Vertraute Atmosphäre, Hort der Geborgenheit, die liebsten Menschen in der Nähe. Wenn alles gut läuft, dann kannst du dich in deinen eigenen vier Wänden so zeigen, wie du bist. Und du wirst trotzdem geschätzt...
Nimm dir Zeit
Es wird nie jemand am Ende seines Lebens sagen: „Wie gut, dass ich so viel gearbeitet habe, dass ich so viel Stress hatte und meine Familie andauernd auf mich verzichten musste.“ Wahrlich, das wird nie jemand sagen. Denn rückblickend sieht das Leben oft anders aus als...
Ein Quäntchen Dankbarkeit
Im Alltag geht es oft unter und doch ist es wichtig, sich mit den Dingen zu beschäftigen, die Anlass zur Dankbarkeit geben. Erst heute morgen, während ich – ja, wirklich vor der Mittwochs-Mail – meine Morgenseiten geschrieben habe, habe ich den Faden der Dankbarkeit...
Trauerreden – persönlich, professionell, positiv
Während in den vergangenen Wochen und Monaten privat viel bei mir los gewesen ist, habe ich trotzdem die ganze Zeit gearbeitet und mich um meine Hauptaufgabe gekümmert, die darin besteht, Trauerreden zu halten. Es ist tatsächlich meine Leidenschaft, meinen Anteil dazu...